Une maladie peut quelquefois avoir un impact considérable sur nos vies et pas toujours d'une mauvaise manière. Être atteint(e) d'une affection comme la rectocolite hémorragique peut nous donner une leçon d'humilité et nous apprendre à demander de l'aide. Cela peut aussi nous donner une occasion d'aider les autres. Dans cette section, nous suggérons que la première étape pour se sentir mieux est de ne pas souffrir seul(e).